1、不善于交谈，一般有两种原因：1，你觉得自己和别人不一样，你觉得自己似乎比别人在某方面要特别一些，你觉得自己很高贵，嗯，或许是更有学识，更加的知性，在你的眼里，别人所做的事，所说的话都特别的低俗，你似乎不屑与和他们谈论那些无聊的琐事；2，你自卑，你见识少，别人所谈论的话题你根本不知道，你想参与，可你不知道该说什么，你会觉得自己什么都不知道，而别人什么都知道，你会自卑，你会封闭自己，你不愿与人说话，你害怕暴露自己的无知，所以你会变得更加的内向。

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2、想要改变，就必须不断给自己充电，要有自己的观点，要扩大自己的知识面，还要大胆的与人交流，找到个大家都喜欢的话题，不可以太以自我为中心了，要学会世俗的圆滑。

3、首先，不管你的性格是什么样，在见到你的朋友或同事时，一定保持微笑。

4、要知道，你的微笑代表你对他们的友好和尊重。

5、你对别人友好和尊重，别人也会同样对你。

6、这是交流沟通的第一步。

7、2.多出去走走看看，因为在外面的世界你会更容易发现大家都在流行什么，谈论什么，久而久之，你对大家热点问题会比较了解。

8、这样你和别人在一起的时候，才有更多的话说。

9、多练习练习就会了。

10、开始不会做先发表情包呗。

11、重点是，跟谁？跟女朋友的话，就聊聊近来她过得如何什么的。

12、对游戏网友的话，就可以抱怨抱怨刚刚您打游戏时候队友是怎样怎样的坑。

13、对家人就多问候一下就好啦慢慢学，先和家人聊，也可以用微信语音，视频等。

14、上网很简单吧，下载聊天的软件，就可以了呀。

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