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阿胶（糕）对皮肤的作用 1、保湿 阿胶含有大量的胶原蛋白和部分水解物，内含18种人体必需的氨基酸，典型的“三螺旋”分子结构，能有效锁住皮肤的水分，吸收大量的水分，在皮肤表面形成皮膜，对皮肤具有良好的保湿性，而且其保湿作用不受环境。

阿胶中就含有丰富的胶原蛋白，因此个人感觉阿胶比较好，