早上吃苹果好吗晚上吃苹果好（早上吃苹果好吗）

2023-08-07 09:13:07 来源：互联网

1、最好不要，苹果有果酸，空腹下和胃酸一结合酸性加强容易反胃。

2、最好是早上吃完东西过一小会吃，有助于消化而且有助于苹果营养的吸收！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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